『減塩モニタ』は1日の塩分摂取量を簡単に測定できる機器です。 高血圧や腎機能に不安がある方、減塩食に関心をお持ちの方など塩分コントロールにお悩みのみなさまに減塩モニタをおすすめします。

2014-01-30:睡眠時間が短い場合のご質問

2014-01-30:睡眠時間が短い場合のご質問

睡眠時間が短い場合は測定値が小さく出るとありますが、例えば0時就寝→6時起床(睡眠時間6時間)の場合、22時に排尿(就寝前として破棄)、0時の就寝前(夜間尿として)と6時起床時の早朝尿を合わせて測定すると睡眠時間8時間で測定したと考えても問題はありませんか?
睡眠時間が短い場合は、早朝尿だけを測定して数値が小さく出ていると考えたほうがよいのでしょうか?


減塩モニタに興味をお持ちいただきありがとうございます。

減塩モニタは、夜間8時間の間に、
腎臓が生成する尿を測定対象にしています。
ご指摘の通り、
例えば0時就寝→6時起床(睡眠時間6時間)の場合、22時に排尿(就寝前として破棄)、0時の就寝前(夜間尿として)と6時起床時の早朝尿を合わせて測定すると睡眠時間8時間で測定したと考えても問題はありませんか?
が正しい測定方法です。
0時から朝8時まででもかまいません。

コメント



認証コード2036

コメントは管理者の承認後に表示されます。

powered by Quick Homepage Maker 4.91
based on PukiWiki 1.4.7 License is GPL. QHM

最新の更新 RSS  Valid XHTML 1.0 Transitional