減塩モニタがテレビでつかわれました
減塩モニタがテレビでつかわれました
テレビ朝日 たけしのみんなの家庭の医学 2014.02.09のテーマの1つは夜間頻尿でした。夜間頻尿の新原因は塩分の摂り過ぎです。減塩モニタを使ってゲストの塩分摂取量を測定したところ、
ゲスト全員塩分摂りすぎでした。減塩食を始めたところ、夜間頻尿が改善されました。
夜間頻尿を引き起こす原因の一つは塩分です。塩分が通常より多くなることで夜間頻尿になっている人がいます。塩分を摂りすぎると血液内は塩分過多になります。すると体は塩分濃度を薄めようと細胞から水分を血液に送り込みます。その結果、血液量が増加し血圧が上昇してしまいます。すると腎臓が余分な塩分や水分を感じとり次々と尿を作り出します。結果、夜頻尿になりやすくなってしまうのです。