『減塩モニタ』は1日の塩分摂取量を簡単に測定できる機器です。 高血圧や腎機能に不安がある方、減塩食に関心をお持ちの方など塩分コントロールにお悩みのみなさまに減塩モニタをおすすめします。

途中で起床した場合

途中で起床した場合

取扱説明書に「早朝尿(起床後最初の尿)全量ー就寝中に排尿した場合はその尿と早朝尿を合わせたもの」となっています。一方「就寝前の排尿から起床後の1回目の排尿までの時間を8時間として、24時間の排泄量を算出しています」とあります。
このため私は勝手な解釈で夜間8時間分の尿で計測した方がいいのかなと考え、例えば22:30にその日最後の排尿した場合、翌朝起床して5:40に採尿した後、さらに6:30に最後の採尿をして測定しています。
それで、ご質問ですが、
A 早朝尿(起床後最初の尿) 5:40までの尿
B 夜間8時間の尿 6:30までの尿
いずれで計測するのがよいのでしょうか。Bが適切でない時は、その理由も教えてください。
よろしくお願いいたします。


ご指摘の通りです。
6.30までの尿で測定するほうが正しいやり方です。
睡眠時間が短い人には、起床後さらに8時間分にまでとるようにすすめていました。

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